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「洞見」是一個非營利的文化協會，以修習覺知和靜心為基礎，旨在促進個人和社會的安康與發展。
在「洞見」的視野中，安康的增長要透過內在的探索；自我覺知如同一把鑰匙，能讓個人在面對生命時，對自己及周遭的世界抱持一種正向負責的態度。
協會所發揚的活動，啟發自成道大師奧修的視野和內在探索的方法，以及馬奎登先生（Faisal Muquaddam）發展的鑽石學說（DiamondLogos，logo希臘語指一種學說－譯註）的教導。
依據「洞見」的法門，每個人的內在都擁有所需的全部資源與生命力，去活出我們嚮往的生命品質。
一條個人成長的道路，能夠讓我們認識、重新發現並體驗我們所有與生俱來的資源－我們的本質特性，並且去活出它來。當我們敞開自己來覺知、靜心時，很自然地在日常生活中，就會被引導到那些能支持我們並強化我們的人事物上面，並且將方向定位在那裡。如此一來，便能理解那些讓自己心神不寧的源由，並加以整合。
「洞見」提供一個自我探索的法門，整合了心理學的知識以及覺知與靜心的修習。
「洞見」運用溫和且尊重人的方法，讓參與者在體驗式的工作坊與個案裡，經驗到一種深刻的領悟，進而蛻變了他們看待生命的方式，和自己、和別人以及和環境的關係。
在工作坊的期間，當我們處在一個安全、具有接受性的支持氣氛下，每個人都能連通自己獨特的內在智慧與新的可能性。
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