InSight é un metodo di esplorazione
di sé, che integra la conoscenza della psicologia con la pratica della
consapevolezza e della meditazione.
Ognuno di noi ha dentro di sé tutte le risorse necessarie e la forza
vitale, per vivere la qualità di vita a cui aspiriamo e che meritiamo.
Intraprendere un percorso di crescita personale ci permette di
riconoscere, riscoprire e rivivere queste innate risorse, le nostre
qualità essenziali. Aprendoci alla consapevolezza e meditazione, in
maniera naturale veniamo guidati ed orientati verso ciò che nella nostra
quotidianità ci supporta e valorizza, così gradualmente portiamo
comprensione ed integrazione alle origini dei nostri disagi.
Utilizzando un approccio gentile e rispettoso il lavoro di InSight, nei
seminari esperienziali e nelle sessioni individuali, permette ai
partecipanti di vivere un’esperienza di profondità e comprensione che
trasforma l’approccio alla vita e alle relazioni con se stessi, con gli
altri e con l’ambiente.
Durante i seminari, in un’atmosfera di accettazione, sicurezza e
supporto, ciascuno ha la possibilità di accedere alla propria e unica
saggezza interiore per aprirsi a nuove possibilità.
InSight offre:
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